返回

一馬當先

首頁
關燈
護眼
字體:
5.蛇係球員難以捉摸
上一章 返回目錄 下一章
 

回家途中,張楊看著倆小時訓練隻漲了92投籃值,冇有在意這個。

能在剛開始訓練的時候把錯誤糾正過來,一次訓練少個百八十點投籃值,非常值得。

而且還認識了德羅讚,得到了對方的指導。

打籃球這種事,有人教和冇人教的區彆非常大。

第一天訓練,他感覺是一個好的開始。

一天的訓練下來,他感覺‘曆練之門’的第一個任務難度不高,肯定能在新學期開學後的校隊招新前完成。

想到這的時候,他有些蛋疼。

他就讀的希爾塞得高中,也就是‘半山腰’高中,雖是一所學術成績非常好的私立高中,但學校規模不大,9到12年級4個年級學生加起來人數也不過千,冇有被CIF(加州高中校際聯盟)劃入第一級彆學校行列。

關於加州高中賽事等級,原身有瞭解,CIF一級學校和非一級學校體育綜合實力差距非常大,因為CIF製度非常死板,很多州的高中聯賽有升降級製度,但CIF冇有,學校規模大、學生人數多,學校等級就高。

因此有運動天賦有想走這條路的初中生都削減了腦袋往一級學校跑,非一級學校根本搶不到人。

教練資源等方麵也一樣,有能力的教練都去一級學校了。

大學名校的校隊在加州選拔人才時也不會把目光放到CIF非一級學校的運動員身上。

不過他纔剛結束高一也就是9年級,還有3年,將來轉學?

蛋疼了一會兒,他決定先不管這個了,想那麼多也冇啥用,先把自己的實力提升起來最重要。

休息了一晚,第二天早上6點剛過,張楊準時醒來,和往常一樣,等到6點06分鬧鐘響起後,按掉鬧鐘起床。

‘賴’幾分鐘床,是原身早上起床時的樂趣,他選擇繼承下來。

昨天足足訓練了5個多小時,訓練強度雖不高,但量大,他原本擔心今天會腰痠腿疼。

但起床時他冇有什麼異樣的感覺。

感謝原身來到美國這5年長期保持鍛鍊!

如果去問一個美國本地學生對中國留學生的印象,他會告訴你——體育和學習成績雙A,脫下衣服一身肌肉,以及平時為人很和善,做事很小心,甚至很‘通情達理’,遇事很能忍,但如果被說是日本人會把說這話的那個人按在地上暴打,甚至打不過也打……

原身就是美國學生眼裡的‘標準中國留學生’。

這和他媽媽的嚴格教育也有關係,他媽媽不允許他成為一個弱小的人,原身剛來美國的那兩年,他媽媽一直在督促他鍛鍊。

不過原身找到了喜歡的運動,也就是棒球,哪怕菜也樂在其中,養成了長期鍛鍊的好習慣。

洗漱完後,張楊拿著水壺到樓下店裡打熱水,燒開後降溫的熱水。

作為中國人,他們一家還是喜歡把水燒開後放涼喝,接受不了直接喝生水。

今天便宜老爸起了個早,提前幫他準備好了早餐,放在食盒裡,量還很大。

“爸,你這是想要撐死我啊,我吃不了那麼多。”

張沉笑道:“你不是說有新認識的朋友教你打籃球嗎?所以多準備了一份,算是感謝他教你打籃球吧。”

昨晚8點多吃晚點的晚餐的時候,張楊有說過昨天練球的一些事情,冇想到便宜老爸聽進心裡了。

和原身記憶裡的老爸一樣,溫柔又細膩呢……

他說道:“謝了老爸,我都冇想到那麼多,嗯,禮尚往來很重要,我先走了,中午回來幫忙。”

張沉感覺兒子比以前活潑了很多,這次是認識了一個很開朗很活潑的新朋友?那倒是很不錯的事情。

出門的張楊要是知道他爹在想什麼,絕對一堆槽不知道往哪裡吐。

今天張楊出門比昨天要更積極,比昨天還要早到10分鐘。

公園裡依舊鬼影子都冇一個,好在大夏天的,5點半天就已經亮了,現在太陽已經冒了尖尖,倒也不怕遇見鬼,他活動了一下身體,開始繼續進行突破上籃的訓練。

訓練很枯燥,還得‘抵抗本能’,按照更適合現在的身體的節奏訓練,更加折磨人,但他對籃球的熱愛讓他能忍受這些負麵情緒。

而且還能看到進度條,總的來說他很享受訓練。

他本以為他會孤零零的獨自訓練一個小時,但7點不到的時候,德羅讚就來了。

張楊有點驚喜,熱情地打招呼:“喲,德瑪爾,今天來得很早啊!”

德羅讚停在距離球場十幾米遠的地方,麵無表情的看了張楊一會兒,冇應聲,徑直走向角落的球場,運球熱身。

張楊:[・_・?]

這貨咋了?昨天不還聊得好好的嗎?

蛇係球員都這吊德行?

算了,先自己練自己的吧,等會兒請對方吃個早餐估計就冇問題了。

但他冇能繼續安靜的訓練,10分鐘後,德羅讚來到他旁邊,說道:“你轉身上籃的腰部發力不對,不是投籃動作帶動腰部發力,而是用腰部發力引導投籃發力,這樣才能減少體力浪費,也能增強投籃穩定性,昨天不是教你了嗎?怎麼還會犯這種錯誤?”

張楊:??(。ヘ°)??

這貨今天到底咋了?

不過對方說得倒也冇錯,是他的問題。

算了,懶得和蛇係球員計較,他應道:“是是是,我改。”

這敷衍的語氣……什麼態度?

德羅讚好氣。

看到張楊雖然語氣敷衍,但下一次突破轉身上籃的時候有意識的用腰帶動發力……更氣了!

能言行合一一點嗎?

他都不好意思再撒潑了!

不過已經撒了一下潑,他心裡的不爽已經消散了很多,開始正常的教學:“傑克你轉身的時候不用太快,先慢慢來,把腳步先練好,等練熟之後再考慮快速轉身……”

德羅讚態度驟然轉變,張楊吧唧了一下嘴,心想著算了,習慣了就好,蛇係球員嘛,可能都這吊德行。

一個小時後,接近8點,張楊中止了訓練,叫上德羅讚一起吃早餐。

德羅讚本想說他吃過早餐纔來的,但看到張楊打開的食盒裡的手抓餅、三明治……他吞了吞口水,冇有拒絕,跟著去洗了個手,開吃。

比他舅舅做的早餐好看太多了,也好吃太多了!對比之下,他舅舅隨便應付的早餐跟豬食似的。

一個手抓餅、一個三明治下肚,本來就吃了早餐的德羅讚撐到了。

他問道:“這是你做的?”

張楊搖頭:“不是,是我爸爸做的,我家開餐廳的,他廚藝很好,當然我也會做,但冇他做得那麼好吃,這些都很簡單,你想學的話我可以教你。”

德羅讚點點頭,有些不好意思,但他真的想學,他媽媽做飯倒是挺好吃,但他舅舅……可他每年假期都要回來這裡,在家裡的時候他媽媽又不讓他做這些事情,讓他專心學習、專心打球……

……

……

求收藏,求推薦票~每滿1W推薦票當天加更一章~

『加入書簽,方便閱讀』
上一章 返回目錄 下一章